千切りりんごのおやき

xyzクック
xyzクック @xyzco9

砂糖なしでもスイーツ感があります。
このレシピの生い立ち
オイルは、入れなくても美味しくつくれます。

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材料

  1. りんご 1個
  2. 米粉 大さじ4
  3. シナモン 少々
  4. 1個
  5. オイル 大さじ1
  6. 溶けるチーズ 適量

作り方

  1. 1

    りんごをよく洗い皮付きで千切りにします。種が入りそうなときは4つにカットして作ります。

  2. 2

    途中レモン汁をまぶしながら茶色にならないように。

  3. 3

    米粉、シナモン、卵、オイルをまぶし混ぜます。30分生地を休めてなじませます。

  4. 4

    トースターて約12分焼きます。グリルでは、魚焼きコース。

  5. 5

    ほぼ焼けたら溶けるチーズをトッピングします。

  6. 6

    暑いときはもう一つなので冷めると美味しいです。翌日も美味しいです。

  7. 7

    たくさん作ってつまむのもいいです。

  8. 8

    トーストに塗って焼いても。少しトーストして表面が乾いたら生地を塗りつけてトーストします。

  9. 9

    ジャムやシナモンシュガーを振っても美味しいです。

  10. 10

    分割して焼いたら手で持って食べやすい、または、焼成後にハサミでカットしても。

コツ・ポイント

オイルはバターや太白のごま油などで作ります。
米粉は、HM.片栗粉、小麦粉などでもできます。

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レシピ作者

xyzクック
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安価で美味しく体に負担のかからない方法をレシピに書いています。タンパク加水分解物、酵母エキス、何とかエキスの入ってない料理を! エキスのための素材の廃棄の無駄を考えて美味しさよりも、ヘルシー、出すことを考えたレシピを提供致します。舌の表面にあるミライがつまらない料理。少々の計量は、2本指で一つまみ、3本指で一つまみ、小さじ1/3などあります。私の味加減なので人や体調によって違う場合があります。
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