アプリでひらく作り方
- 1
エリンギは薄切りにする。
薄力粉をまぶしておく。生姜は千切りにする。
-
- 2
フライパンにサラダ油を引いて、中火にかける。
-
- 3
エリンギを入れて、表面に軽く焼き目がつくまで炒める。
-
- 4
生姜、醤油、お酒、みりん、味の素を加えて、サッと煮詰める。
-
- 5
これで完成です！！！
-
コツ・ポイント
[1人分]
糖質 約8g
約110kcal
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