作り方
- 1
ボウルに卵を割り、マヨネーズ、豆乳、白だしを入れる。
- 2
フライパンにオリーブオイルをひき、溶き卵を流し、冷凍ほうれん草をのせる。
- 3
移動させながら巻いていく。
- 4
2〜3回卵を追加しながら巻いていけば完成。
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