レバーとにんにくの芽のオイスター炒め

akkey-y @akkey
国産のにんにくの芽はとても短い時期しか出回りませんが輸入物と比べて柔らかくおいしいです。レバーと合わせてスタミナレシピ。
このレシピの生い立ち
レバニラは普通なのと千葉で国産のにんにくの芽を見かけて大量購入し、冷凍保存していたので。
作り方
- 1
レバーは臭みが気になる場合は流水に10分ほどさらして血抜きをする。水気をしっかりふき取りAをもみこんで10分ほど漬ける。
- 2
にんにくの芽と青ねぎは5cmくらいの長さに切る。長ねぎはみじん切りにする。
- 3
フライパンに油の半分を熱し軽く漬け汁を切ったレバーを入れて炒める。火が通りきる前に取り出す。
- 4
キッチンペーパーなどでフライパンをふいて残りの油を熱し長ねぎを炒める。香りがたったらにんにくの芽を加えて炒める。
- 5
にんにくの芽に火が通りきる前にレバーを戻し入れてさっと炒め、Bを加える。汁けがなくなるまで炒めて完成。
コツ・ポイント
レバーは生でも不安ですが火が通りすぎるとパサついてしまうので、最初に炒めるときは箸を刺してみて弾力があるけれど赤い肉汁が出てくるくらいがベストです。
にんにくの芽は冷凍ができるので、冷凍したものを使う場合は凍ったまま加えます。
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