アプリでひらく作り方
- 1
キャベツはざく切り、ネギは縦半分に切り斜め切り、塩鮭は骨を取る。
- 2
深めの皿にキャベツを盛り、塩鮭を乗せ、ネギを乗せる。上から酒をかけ、ごま油を全体にふりかける。
- 3
600Wのレンジで10分チン
コツ・ポイント
調理前に面倒でも骨を取ると食べる時に楽です。
野菜はキャベツとネギ以外にももやしや人参を加えても。
似たレシピ
塩鮭と野菜の酒蒸し
野菜もりもり食べれる簡単レシピです。
鮭と白菜の酒蒸し
手間をかけずに、簡単にサッと蒸し焼き、ヘルシーな時短レシピ〜甘塩鮭の塩味と旨みを白菜にしみて、味付け不要です
塩鮭の酒蒸し
1人分ずつ深めの皿に入れラップをかけ、電子レンジで1皿5分でも完成。冷蔵庫の野菜を適当に入れてすぐ出来ます。ネギは必須。
鮭の酒蒸し
焼き鮭だけが、鮭じゃありませんよ～♪あっさりして美味しいです。
菜の花とあさりの酒蒸し
あさりの塩分と旨みでいただきます。
鮭のネギ酒蒸し
鮭でこんなに美味しいネギ酒蒸し
鮭ときざみ昆布の酒蒸し
鮭とお好みの野菜、昆布を一緒に美味しくいただけます！
簡単☆鮭と長ネギの酒蒸し焼き
シンプルで美味しい☆鮭と長ネギの酒蒸し焼きです☆
鶏肉の酒蒸し
鶏肉と野菜をさっぱりした梅味でいただきます！
虹鱒の酒蒸し
虹鱒を沢山釣ったらこうやって美味しくたくさんいただきます。
鮭とねぎの酒蒸し焼き
ねぎの甘みがすごく感じられて美味しいです♫酒蒸しにすることで、鮭の身も柔らかく、ご飯がとても進みます！
鮭の酒蒸し:-)
酒蒸しなのでお魚がフワッと仕上がります♡鮭以外でも代用出来ますよ！
蛤とキャベツの酒蒸し
旬の蛤を使ってお野菜をたっぷり食べられる簡単おかずです。ご飯もお酒も進みます(*^^*)
クックJWASFX☆ 
モヤシと鮭の酒蒸しナムル
モヤシと鮭フレークの簡単＆ヘルシーなナムルです☆
簡単ふわふわ鮭の酒蒸し風
ふわふわ鮭を味の染みた野菜と一緒にパクり！裏返して焼かないから崩れる心配もなし！！フライパンにいれて待つだけ♪
【準備5分！】鮭と野菜の酒蒸し
何もしたくない…って時に野菜とタンパク質を同時に摂取できるメニューです！手抜きだけどシンプルで美味しい♡ダイエットにも♡
フライパンで、鮭とたっぷり野菜の酒蒸し
フライパンで、鮭とたっぷりの野菜を酒蒸しにしました。味ポンでどうぞ。
秋鮭のレンジ酒蒸し ポン酢
蒸すだけで、絶品秋鮭の絶品が一品完成☆簡単・美味しいが一番✴✴
余った野菜とあさりの酒蒸し
簡単！美味しい！！色んな野菜と美味しく食べれる(^ ^)
キャベツと切り落とし鮭の酒蒸し
骨とり鮭だから食べやすいしキャベツでアスパラガスも使い酒蒸しに
いつもの塩鮭でおもてなし酒蒸し
とても簡単で味付け不要。でもとてもお洒落です。お酒にも合います。
あさりとシメジの酒蒸し
あさりをたくさん買ってきてくれたので、作ってみました。
胸肉の酒蒸し
胸肉を柔らかく食べれるレシピです！
★鮭のふんわり酒蒸し
野菜たっぷりの鮭の酒蒸し
鶏とキャベツの酒蒸し
野菜もたくさん食べられて、ご飯が進むおかずです
鮭と茄子の酒蒸し
シンプルで、鮭と野菜のうまみがぎゅッと濃厚。茄子がとってもいい仕事します。油をほとんど使わないのでヘルシーです。
鮭の白子酒蒸し
鮭の白子をクセが無く、ポン酢で美味しく頂けますよ。
簡単！レンジで鯛の酒蒸し☆
切った野菜に切り身を乗せるだけ！野菜をモリモリ食べられるのも嬉しい☆レンジひとつで簡単豪華なメイン料理が完成です☆
牛乳屋さんのキリン 
ホンビノス貝とブロッコリーの酒蒸し
ホンビノス貝の美味しい出汁で 野菜も沢山食べられる酒蒸し。フライパンごと食卓に。
塩鮭のバター酒蒸し♪
塩鮭がふっくら、野菜は甘く、とても美味しいですよ♡
パチミン その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20595282
