厚揚げダイエット

★ココちゅん
★ココちゅん @cook_40282110

ダイエット中でも安心!豆腐だから!!
このレシピの生い立ち
豆腐で何かできないかなーと思って作った!ヘルシーかつ味の濃ゆいもの食べたいときに!

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材料

1人分
  1. 厚揚げ 4切れ
  2. ねぎ 適当
  3. ★砂糖 大さじ2
  4. ★醤油 大さじ2
  5. ★みりん 大さじ2
  6. コチュジャン 小さじちょい

作り方

  1. 1

    厚揚げを切って色がつくくらい焼く

  2. 2

    ①が焼けたら★の調味料を混ぜ合わせてたのを入れてからめてマヨネーズかけたら完成!

コツ・ポイント

厚揚げをこんがり焼く!

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レシピ作者

★ココちゅん
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