もやしと人参のスープ
森✩香 @cook_40325001
もやしはふにゃっと派の私ですが、ダイエットのためシャキッが残るくらいにすることで満足感を少しでも！
このレシピの生い立ち
ダイエットが辛いので汁物でお腹いっぱいにしたい！w
アプリでひらく作り方
- 1
人参を細切りにしておく。
- 2
ごま油で人参→もやしを炒める。
- 3
水を入れる。
- 4
鶏がらスープの素、醤油を入れ最後に塩で味をととのえたら完成！
最後に小ネギや白ゴマをお好みで！
コツ・ポイント
もやしのシャキッと感を残すと人参も少し硬めになるので気になる方は先にラップに包んでチンしてください！
味噌汁にする場合はすりゴマを入れると美味しいです(^^)
リアクション
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