10分で!豚肉とエノキとニラの簡単肉巻き

らしらしこ
らしらしこ @cook_40303825

タレと一緒に冷ましてつけておくとより味が染みます。お弁当などに
このレシピの生い立ち
冷蔵庫で余ったものを、安い豚肉で巻きました。
ニラってあまりがちですよね。強制的に巻いて、彩りを加えつつ、ニラ消費のために作りました。

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材料

2人分(6個)
  1. 豚バラか豚ロース薄切り 120g
  2. エノキ 半分
  3. ニラ(あれば) 2束
  4. 片栗粉(あれば) 少々
  5. ごま 大さじ1
  6. ★醤油 大さじ2
  7. ★砂糖 大さじ1
  8. ★みりん 大さじ1.5
  9. ★酒 大さじ1
  10. ★しょうがチューブ 3センチ
  11. ★にんにくチューブ 3センチ

作り方

  1. 1

    できたら豚肉を調理15分前くらいに出しておく。お肉は広げて、包丁で軽く叩きつける。切れない程度に。

  2. 2

    ニラはお肉でまくと少しはみ出るくらいの幅に切っておく。6センチくらい?お肉の幅に合わせてください

  3. 3

    お肉を広げて、エノキとエリンギを巻く。あれば片栗粉をまぶす。
    私は面倒なので、まぶしません。

  4. 4

    ★を混ぜておく。

  5. 5

    フライパンにごま油を入れて、フライパンが温まったら、③を入れる。
    中火。

  6. 6

    両面が焼けてきたら、★を入れる。
    火加減を弱火にして、全体に味が染み込んだら完成。★を入れて2分くらい。

  7. 7

    完成

コツ・ポイント

お肉は焼き目を!そのあとタレは弱火で…

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レシピ作者

らしらしこ
らしらしこ @cook_40303825
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美味しくできたレシピを自分用に保存しています。一人暮らし、残業で帰宅は22時を超える私が作る簡単おいしいレシピを共有します。つくレポ是非お願いします!
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