ピーマンとじゃがいもの青椒肉絲風

きりんma
きりんma @cook_40247669

ピーマン、じゃがいもで青椒肉絲風に仕上げました。お肉はむね肉を使用しています。
このレシピの生い立ち
むね肉で青椒肉絲を作りたくて。
ピーマンが少なかったのでじゃがいもでかさ増ししました。

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材料

4人分
  1. むね肉 200g(1枚)
  2. ピーマン 5個
  3. じゃがいも 中2個
  4. にんじん 1/2本
  5. たけのこ(水煮) 1パック
  6. しめじ 1/2パック
  7. ☆醤油 大さじ1
  8. ☆オイスターソース 大さじ1
  9. 鶏ガラスープの素 小さじ1
  10. 水溶き片栗粉 適量
  11. 片栗粉(お肉の下味用) 少量
  12. 酒(お肉の下味用) 少量
  13. 醤油(お肉の下味用) 少量
  14. 塩コショウ(お肉の下味用) 少量

作り方

  1. 1

    むね肉を千切りにして、塩こしょう、酒、醤油、片栗粉で揉み込む。

  2. 2

    ピーマン、にんじんを千切りにする。

  3. 3

    じゃがいもは千切りにして、水にさらす。たけのこは湯通しする。

  4. 4

    フライパンを温めて、油をしいて、むね肉を炒める。火が通ってきたら野菜を入れて炒める。

  5. 5

    全体的に火が通ってきたら、☆の材料を入れて混ぜる。

  6. 6

    水溶き片栗粉を入れて、とろみを出したらできあがり。

コツ・ポイント

むね肉や野菜など、千切りにする場合はなるべく、大きさを一緒にすると見た目もいいし、食べやすいです。

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レシピ作者

きりんma
きりんma @cook_40247669
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