ほうれん草の、甘いごまみそ和え

ミホノ* @cook_40154765
実家のごま和えといえば、ほんのり甘い味噌味でした。
冷凍してお弁当用にも使っちゃいます。
このレシピの生い立ち
実家にいるときは、味噌味が普通だと思っていたごまあえ。
ばあちゃんも、かあちゃんも味噌味しか教えてくれませんでしたwww
ちょっと違った味を召し上がってみてください。
作り方
- 1
1) ほうれん草は、洗ってから、3センチぐらいのざく切りにして、しばらく水にさらします。
- 2
2)たっぷりのお湯を沸かし、ひとつまみの塩を入れて、ほうれん草を茹でます。
お好みの固さに。 - 3
3)茹であがるまでに、ちくわを3ミリ幅くらいにスライス。ほうれん草が茹であがったら、冷たい水にさらして色止め。
- 4
4)*の調味料をボールにいれて、その中に、水気を絞ったほうれん草と、
スライスしたちくわを入れます。 - 5
5)やさしくまぜまぜ。
溶けにくい砂糖と味噌が、混ざりあうまで。 - 6
6)すりごまも入れて、まぜまぜ。混ざりあったらできあがり。
コツ・ポイント
私は水に5分くらいさらします。
ほうれん草の苦味が和らぐようで、甘い味噌味のごま和えは、子供も食べやすいみたいです。
似たレシピ

ほうれん草のごま味噌和え
優しい味のごま和えです。調味料の分量は加減してくださいね♪


ほうれん草の胡麻味噌和え
定番のほうれん草の胡麻和えを味噌味で。こっくりしたコクのある美味しさです。


ほうれん草の胡麻和え
ほんのり甘い胡麻和えです。


簡単美味しい☆ほうれん草のごまみそ和え♪
甘辛な味噌でごま和えがとっても美味しくなります。おつまみに、お弁当に、大活躍です。


我が家の♪ほうれん草のごまあえ
ほうれん草のごまあえといえば我が家の定番は 味噌味です。


ほうれん草レンチンして胡麻和え。
ほうれん草の胡麻和えです。葉物は基本レンチンしてます。たくさん作って、冷凍してお弁当用にしてます。


ほうれん草の胡麻味噌和え
味噌味☆


筍とほうれん草の胡麻味噌和え
筍と相性の良い味噌で味付けをした胡麻和えです。


ほうれん草とひじきの胡麻味噌マヨ和え
記録用\( ˆoˆ )/


子供もパクパク甘いほうれん草のゴマ和え
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ほうれん草ともやしのごま味噌和え
シャキシャキのもやしとほうれん草のごま和えです。味噌も入ってしっかり味がついて美味しいです。


青菜のごま味噌和え
いつものごま和えを味噌味にしてみました。


簡単一品*いんげんのごま味噌和え
たまには味噌味のごま和えも美味しい♡シンプルな材料で簡単。作り置きもでき、お弁当のおかずにもぴったり♪


いんげんのごま味噌和え
いんげんと言えば…やっぱり“ごま和え”。黒ごまをた~っぷり使って、ほんのり味噌味に。あっったかいご飯にぴったり!


ほうれん草と人参のごま味噌和え
味も彩りも最高な甘めのごま味噌和えです★余ったらお弁当にinしてしまいましょうヾ(●´`●)ノ


定番!ほうれん草のごまあえ
ほんのり甘いほうれん草のごまあえが食卓にあるとほっとします。是非作ってほしいです。


みそ味なんです♪ほうれん草のごま和え
ちょっぴり甘い、みそ味のほうれん草のごま和えです♪


*ほうれん草の胡麻和え*
お弁当のおかずにもぴったりなほうれん草のごまあえ!作り置きしたり、小分けにして冷凍保存もできますよ^_^


小松菜とにんじんのゴマ味噌あえ
栄養満点の小松菜、ほんのり甘めの味噌味で食べやすく!


みそ味の副菜☆ほうれん草の胡麻味噌和え
いつものほうれん草のごま和えに少~し味噌を加えて風味よく♪また違った味わいのごま和えです!汁気が少ないのでお弁当にも便利


簡単ほうれん草ごま和え
材料も覚えやすい簡単ごま和えです。甘いしっかりした味付けなので、お弁当にばっちりです。


ホウレンソウの胡麻味噌和え
ちょっと甘めですが、お酒にも合いますよ!


ほうれん草のごま味噌あえ
簡単にほうれん草がたくさん食べられます♪


ホウレンソウの、ゴマ和え
ゴマ和え


ほうれん草のごま味噌和え
いつもの ごま和えにお味噌で ひと味プラス♪レシピ見直しました。その前に作って下さった皆様スイマセン!!


冷凍保存 ほうれん草のごま和え
お弁当用に!ほうれん草のごま和えを小分けカップにいれ冷凍保存しました。


ほうれん草とちくわのゴマ和え
お浸しも美味しいけど、ごま和えも大好き♡お弁当にもよく入れてます☆ほうれん草以外の葉物野菜でも(^^)


ごまたっぷり ほうれん草のごま和え
お弁当のおかず用に作りました。たくさんのごまを使ったほうれん草のごま和えです。味は濃いめです。


ほうれん草の胡麻和え
定番のほうれん草の胡麻和え。しっかりとした味付けです。サイドメニューにどうぞ。 残ったのは冷凍してお弁当に!


ほうれん草のゴマ和え
冷凍保存できる野菜のおかずを作りたいなと思い、インゲンのゴマ和えをほうれん草に変えて作ってみました。

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