ごまたっぷり ほうれん草のごま和え

ち〜S @cook_40447558
お弁当のおかず用に作りました。
たくさんのごまを使ったほうれん草のごま和えです。味は濃いめです。
このレシピの生い立ち
ほうれん草1袋は、一度に食べきれないので、茹でて冷凍しようと思ったんですが、急に思いついて作りました。
作り方
- 1
ほうれん草を塩ゆでする。
- 2
ゆで上がったほうれん草を水にさらす。
水気をしぼり、5cm幅に切る。 - 3
ボウルに、ほうれん草以外の材料を入れ、混ぜる。
- 4
③に、ほうれん草を加えて混ぜ合わせて、できあがりです。
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