べか菜と玉ねぎのツナマヨ炒め

クニマル
クニマル @cook_40072641

ザクザク切って、ツナとマヨネーズで炒めるだけの簡単レシピ
このレシピの生い立ち
べか菜を農家の方から頂いたので、家にある材料で簡単に調理してみました。

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材料

2人分
  1. べか菜 適量
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. ツナ缶 1缶
  4. マヨネーズ お好みの分量で
  5. 黒こしょう 少々

作り方

  1. 1

    べか菜を洗ってザクザク切り、玉ねぎは薄切りにする

  2. 2

    ツナ缶(油ごと)と、マヨネーズをフライパンに入れ、火にかける

  3. 3

    玉ねぎを入れ、しんなりするまで炒める

  4. 4

    べか菜を加え、サッと炒めて、お好みで黒こしょうを振って出来上がり。

コツ・ポイント

べか菜は炒め過ぎないようにサッと。

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レシピ作者

クニマル
クニマル @cook_40072641
に公開
なるべく薄味で、ヘルシーなごはんを心掛けています。
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