アプリでひらく作り方
- 1
ワタ処理済のイカを輪切りにする。
-
- 2
鍋に入れて酒を振り、酒蒸しのようにイカに火を入れる。
-
- 3
このように。
(a) -
- 4
ボールに入れて(a)と半分に切ったミニトマトと◎を入れる。
-
- 5
混ぜ合わせる。(b)
-
- 6
サニーレタスを洗い、ちぎりお皿に盛る。(b)をのせる。
-
- 7
※を振る。
-
コツ・ポイント
鶏がらスープの素は少し濃いめがサニーレタスと合う！
リアクション
似たレシピ
イカと新玉ねぎのサラダ
さっぱり美味しい、簡単！
トマトサラダ
ベランダで収穫したプチトマトを自家製ドレッシングで！
ちー茶碗 
ルッコラのサラダ
ルッコラが美味しすぎる！て事で、味の濃いドレッシングや過剰な味付けは控えて、あっさりサラダです。
イカとトマトのサラダ
イカとトマトの酸味とチーズが合います！
粉チーズとみかんで!?レタスの特製サラダ
ドレッシングいらず!?味付けは調理をしながらできちゃうレシピをご紹介します
*イカときゅうりのサラダ＊
サッパリしたサラダです。
トマトといかのさっぱりサラダ
切って和えるだけのさっぱりサラダです
おさるのウッキーママ 
ボイルイカのマリネサラダ
マリネ液でボイルイカがさっぱり食べられます。パクチーと合うんです！
サニーレタスサラダ
レタスオンリー、さっぱりサラダ。それぞれの調味料の味も楽しめます♪
生マッシュルームのさっぱりサラダ
レモン汁とオリーブオイルでドレッシングも目分量簡単に作れます！
いかと野菜のマリネ風♥サラダ
野菜がたっぷり食べれるイタリアンサラダ♪手作りドレッシングがサッパリと爽やかで美味しいです♥
水菜とイカとトマトのサラダ
和風ドレッシングで食べるサラダだよ♪サッパリしてる☆
超シンプルなサニーレタスだけのサラダ
【人気検索トップ10入】サニーレタスがモリモリ食べられる超シンプルなサラダです！レモンと黒こしょうがキリっと効いてます☆
トマトと大葉のサラダ
あっさりとレモン塩でいただきます。
tama~ 
トマトと小松菜のイタリアンサラダ
イタリアンドレッシング風の味付けでさっぱりサラダ
そら豆と茹でイカのマリネ風サラダ
そら豆は冷凍でもOK！冷やして食べるととっても美味しいよ！お酒にもどうぞ！
【簡単】サニーレタスのバジルレモンサラダ
バジルレモンソースでさっぱりした中に隠し味のレーズンの甘みがポイントです！
すぐ出来る！トマトとサニーレタスのサラダ
切って混ぜるだけの簡単レシピです。時間のない朝にもおすすめ！
トマトとネバネバのサラダ
ちょっぴり中華風なさっぱりしたサラダです。あと一品って時に良いです◎
トマトとアボカドのバジルサラダ
大好きな食材でサラダ♪めちゃめちゃ簡単！イタリアンな味付けにしてみたよ（＾＾）
野菜のマリネサラダ🥗
さっぱりマリネを乗っけたサラダ。シンプルなマリネ液の配合なのでどんな野菜でも相性抜群◎
いかとトマトのホットサラダ
イカとトマトを炒めて「にんにくドレッシング」で味付けするだけなのに、とっても美味しい！おまけにフライパン一つでお料理完了
空豆とササミのパルメザンサラダ
今が旬の空豆に鶏のササミとプチトマトを組み合わせたシンプルなサラダです。ノンオイルだけど、パルメザンチーズの塩気とコクで美味しいサラダになりました。シンプルな味付けなので素材の持ち味を活かせます。
烏賊のトマトサラダ
キンキンに冷やしていただきます
いかのマリネサラダ
旬のいかにドレッシングがしみ込み かいわれのピリッとした辛さといっしょにさっぱりといただきます
イカのサラダ♡カルパッチョ
緑黄色野菜たっぷり♡栄養満点でダイエット中の人に最適！美味しいカルパッチョです♡
イカのマリネサラダ
さっぱりマリネで野菜もたくさん食べれます
レストランの味！香ばしいサラダ
くるみとルッコラの香ばしさと酸味の効いたドレッシングの組み合わせは上品なお味♪
オカラのマヨサラダ
オカラであと一品！さっぱりした味付けです。
羊野メヱ 
サニーレタスのサラダ〜温玉乗せ
ドレッシング要りません〜。ボウルにどんどん入れるだけでモリモリ♪
ニジマム その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20690693
