厚揚げと合挽肉のとろ煮 離乳食完了期
ぱっくまん★ @cook_40330579
初めての厚揚げレシピで食いつきめちゃ良し！急いで覚書を…！たべかけが僅かに残ってて写真ギリセーフ。何を入れても美味に☆
このレシピの生い立ち
厚揚げを使いたくて。１歳児の我が子へ
アプリでひらく作り方
- 1
厚揚げは湯引きして油を落とし、食べやすい大きさに切っておく
- 2
フライパン（卵焼き器でも可）に水（だし汁でもOK）と挽き肉を入れ、中火にかける
- 3
肉に火が通ったら、厚揚げ、醤油、砂糖をいれる
-
- 4
この時に、エノキor茹でた小松菜orほうれん草or人参など、いれると栄養バランスよくなります
- 5
とろみを付けて完成！
コツ・ポイント
大人の厚揚げをわけました。
我が子がとても気に入ったので覚書に。
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