ささみともやしの甘酢炒め

♡ひでぽん♡
♡ひでぽん♡ @cook_40296370

もやしでカサ増し節約☆甘酢風の味付けでさっぱり仕上げました。
このレシピの生い立ち
たまにはさっぱり系の味付けが食べたいなと思い、賞味期限間近のもやしとささみで1品。

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材料

2〜3人分
  1. ささみ 8本
  2. しいたけ 3個
  3. もやし 1袋
  4. 片栗粉 大さじ2
  5. 刻みネギ 適量
  6. ★マヨネーズ 大さじ1
  7. ★酒 大さじ1
  8. ★しょうゆ 大さじ1
  9. ★しょうがチューブ 2〜3cm
  10. ☆酢 小さじ2
  11. ☆砂糖 小さじ2
  12. ☆しょうゆ 小さじ2
  13. ☆酒 大さじ1

作り方

  1. 1

    ささみの筋を取り食べやすい大きさに切って★の調味料に20分程漬け込み、水分を拭き取ったら片栗粉をまぶす。

  2. 2

    しいたけは食べやすい大きさに切る。☆の調味料を混ぜておく。

  3. 3

    フライパンを熱し油をひき、もやしとしいたけを強火でサッと炒める。

  4. 4

    一旦もやしとしいたけを取り出し、再度フライパンに油をひいて、強めの中火でささみを焼く。

  5. 5

    焦げ目がついたらひっくり返し反対の面も焼く。

  6. 6

    ささみに火が通ったらもやしとしいたけをフライパンに戻し、☆の調味料を一気に入れ強火で全体的に絡める。

  7. 7

    軽くとろみがついたら盛りつけて、ネギを散らして完成!

コツ・ポイント

・①で漬け込み後、キッチンペーパーなどで水分をよく拭き取る。

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レシピ作者

♡ひでぽん♡
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台所がわたしの部屋\( ˆoˆ )/料理大好き2児の母です。爆食兄弟のために美味しいレシピを試行錯誤中!皆さまいつもつくれぽやいいねをありがとうございます♡離乳食・幼児食コーディネーター取得(2022.5)☆
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