作り方
- 1
さばの水煮の水分を切る。
- 2
材料を全て合わせてよくこねる。
- 3
スプーンですくって油の中にそっと落とす。
- 4
油をよく切る。
コツ・ポイント
◉煮汁は薄味、勿体ないのでスープのように飲めます。
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