作り方
- 1
身だけになったイワシ200gと味噌小1、砂糖小1、生姜の摩り下ろし1かけ、片栗粉小1、酒小1、醤油小1/2、卵白1個をなめらかになるまでフードプロセッサー(以下、FP)にかける
- 2
白葱のみじん切り1/3本分を最後にいれてまた、ちょっとFPにかけ、種の出来上がり
- 3
鍋にダシを沸騰させ、2の種を手で丸めるか、スプーンですくって落し入れる。味を見て、醤油、塩、酒、みりんなどで好みの味に味付け、種が上に浮いてきたらOK。手で種を丸める時は手を濡らしましょう
- 4
器に盛り、ネギなどの薬味をのせて、出来上がり~一味をふってどうぞ!
コツ・ポイント
○ 種は沸騰したダシに入れてください
○ FPがない時は、包丁で叩くか、すり鉢ですり身にして下さい。
○ イワシの味を楽しむため、だし汁は薄目がいいです。
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汁物 いわしのつみれ汁
魚をもっと食べましょう!!明日も健康!!間違いなし!!うどんを入れても美味ね!


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❄ カテゴリー掲載 ❄つみれの出汁が出て美味しい❗


いわしのつみれ汁
我が家のつみれ汁は味噌仕立て。はっきり言ってつみれのお味噌汁ですが(汗)。寒い時期に体が温まりますよ^^。


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フードプロセッサーで簡単に!いわしは臭い魚なので生姜・ごぼう・ネギで臭みを消します。


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息子が釣った片口鰯が8匹。何とかイワシのつみれが家族4人分2個ずつ取れましたがおかわり無しです☆


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母のレシピ


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イワシのつみれ汁
イワシの旬は夏から秋にかけて。イワシのおいしさを丸ごと楽しめるつみれ汁でどうぞ。


イワシのつみれ汁
イワシは骨ごとでカルシウムたっぷりです


いわしのつみれ汁
新鮮な鰯でつみれ汁を!臭みもなく美味しく仕上がります


いわしのつみれ汁
いわしつみれと野菜の旨味が凝縮♬このレシピの生い立ち美味しそうないわしが売っていたのでつみれ汁に。


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スーパーで鰯が出回っていれば新鮮な鰯を手でさばくともっと美味しいですよ。


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冷たい物だかり食べたくなる季節。冷えた体を温めるのにぴったりなイワシとごぼうの出汁が効いたつみれ汁です。


イワシのつみれ汁
フワフワなイワシのつみれ汁。柔らかく臭みがないのでお子さんでも食べられます。


✿いわしのつみれ汁✿
ネギの甘さが美味しいつみれ汁です。簡単なのはもちろん、やわほわ、とろんとしてます。


イワシのつみれ汁
ほろほろと美味しい手作りつみれ


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ふわふわの鰯のつみれはきっとみんなを虜にしてしまいます。家で作るつみれは、シンプルに味わいたいですね。


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