銀鮭で自家製鮭フレーク☆
S・S☆ひー☆ @cook_40323875
鮭フレーク自家製で作ると家族に大人気！ご飯がとまらない！お弁当、おにぎりにも！
このレシピの生い立ち
市販のもいいけれど、自分で作る鮭フレークが家族が大好物なのでよく作ります！
アプリでひらく作り方
- 1
鮭冷凍の場合そのまま、フライパンに入れ、水50CC、酒、みりん、醤油、塩を入れ煮詰めていく
-
- 2
5分程で、身が柔らかくなたら、皮と、骨を取り除く
-
- 3
皮、骨を取り除いたら、しゃもじで、調味料
水分をとばし、いり焼きにする -
- 4
水分が全部飛んだら、白ゴマをふって完成
-
コツ・ポイント
銀鮭は、甘口
もしくは、無塩使用、調味料は、しょっぱくなり過ぎない程度に
いり焼きは、パサパサにならないよう、丁度いい油のった状態で！
リアクション
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