舞茸とピーマンの塩昆布炒め

山都すみれ @cook_40050608
舞茸とピーマンを炒めて、塩昆布を合わせました。かつお節を加えて旨味も栄養もアップ!簡単にできて美味しいですよ。
このレシピの生い立ち
さっと簡単に美味しく。
作り方
- 1
舞茸は手で小房に分ける。ピーマンは細切りにする。
- 2
フライパンを熱し、ごま油を入れ1を炒める。塩を入れ、舞茸がしんなりするまで炒める。
- 3
2に調味料を加え炒める。
- 4
3に塩昆布を加え全体に味を行き渡らせる。
- 5
器に盛り、いりごまとかつお節を乗せて完成。
コツ・ポイント
塩昆布の塩気もあるので調味料は控えめに入れた方がいいですよ。
似たレシピ

舞茸の塩昆布炒め
舞茸を塩昆布だけで炒めました。舞茸の旨味と塩昆布の塩気がいいですよ。


ピーマンと舞茸の塩昆布炒め
あと一品欲しい時にぴったり!味付けは塩昆布と塩コショウのみ。舞茸の風味でピーマンもりもり食べられます!


ピーマンの塩昆布炒め
ピーマンを塩昆布で炒めた簡単お弁当おかずです。


ピーマンと塩昆布の胡麻油炒め
ピーマンと塩昆布だけでできます。味付けは塩昆布の旨味で。胡麻油で風味アップ☆お弁当の緑が足りない時にすぐできます。


ピーマンの塩昆布炒め
ピーマンの塩昆布炒めです(^^)


舞茸とピーマンの塩昆布炒め
舞茸の旨みと塩昆布の旨みがダブルで絡みます☆ご飯が進む副菜はお弁当にもグー♪


ピーマンと舞茸の味噌炒め
ピーマンと舞茸をクタクタに炒めて、味噌味に仕立てました。


超簡単☆ピーマンの塩こんぶ炒め
ピーマンと塩こんぶがあればできちゃう簡単メニューです♪


ピーマンと塩こんぶ炒め
家にあったピーマンと塩コンブを炒めただけ。お弁当のおかずやおつまみにも。


大根とえのきとピーマンの塩昆布炒め
大根とえのきとピーマンの塩昆布炒めです(^^)


塩鯖と舞茸、ピーマンの炒めもの
塩鯖を焼いて舞茸と、ピーマンを合わせ炒めました


舞茸と人参の塩昆布炒め
味付けは塩こんぶにお任せ!風味付けに醤油とかつお節をまぶすのもポイントです。


ピーマンの塩昆布炒め
ピーマンを炒めて塩昆布で和えた、とても簡単な1品です。


ピーマンと舞茸の塩昆布炒め
味付けは塩昆布のみ。火が通りやすい食材を使用しているので、思い立ったらすぐ出来る、簡単お手軽メニューです。


ピーマン塩昆布炒め お弁当のおかず
ピーマンと塩昆布を炒めて鰹削り節を混ぜました。


ピーマンとえのきの塩昆布炒め
ピーマンとえのきをごま油で炒め塩昆布で味付けしました。


なす・ピーマン・舞茸の味噌炒め
なすとピーマン、舞茸を味噌・しょう油・砂糖・みりんで炒めました。


なすピーマン舞茸の塩こんぶ炒め
味付けは塩こんぶ任せです。


キャベツとピーマンの塩昆布炒め
ピーマンとキャベツと塩昆布の間違いない組み合わせです!!そこに魚肉ソーセージ合わせてみました。


ピーマンとしらすのめんつゆ炒め
簡単・美味しい『ピーマンのめんつゆ炒め』にしらすを加えてみました♡


ピーマンとツナの塩昆布炒め
ピーマンとツナを塩昆布とバターで炒めました


コク旨!舞茸とピーマンのバター塩昆布炒め
舞茸と塩昆布のWの旨みにバター醤油が絡んで、お箸が止まらない美味しさです!


あと一品に!超簡単!ピーマンの塩昆布炒め
塩昆布とピーマンだけで出来る炒めものです。塩昆布だけの味付けでかなり美味しいです♪


ピーマンの塩こんぶ炒め
ピーマンに塩こんぶがあって美味しい一品です


おつまみに!ピーマンとナッツの塩昆布炒め
ピーマンとナッツを塩昆布で炒めてみました♫塩昆布の旨味とニンニク、胡椒がマッチして、おつまみにもご飯にも相性◎です♫


リカちゃんサイズ♡ピーマンの塩昆布炒めꕤ
ベランダで採れたてのピーマンを塩昆布で炒めました(´。✪ω✪。`)✨


じゃが芋×舞茸×ピーマンの海苔塩麹炒め
じゃが芋・舞茸・ピーマンを塩麹・海苔の佃煮味で炒め、鰹節・すり胡麻であえて粉チーズをふりました。


【低糖質】ピーマンと舞茸の塩昆布いため
【糖質2g】簡単でおいしい!栄養豊富なピーマンの種もワタも丸ごと使ったお手軽メニューです( ´ ▽ ` )


まいたけとピーマンの塩昆布炒め
簡単な味付けだけど、ごはんが進むおかずです♪作りおきにもオススメ☆


厚揚げとピーマンの塩昆布オイマヨ炒め
ピーマンと厚揚げの炒め物です。塩昆布を加え、オイマヨで炒めたら、美味しくてお箸が止まらなくなりました♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20748558