アプリでひらく作り方
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鶏もも肉は一口大にカットして塩、胡椒を振る。
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新玉ねぎはくし切りにアスパラは斜めにカットする。ニンニクはみじん切りにしておく。
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- 3
フライパンにサラダ油とニンニクを入れて火にかけ、弱火で炒める。
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ニンニクが香ってきたら鶏肉の皮面を下にして焼き、少し焦げ目がついたらひっくり返して全面を焼く（中まで焼けなくてOK）。
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新玉ねぎ、アスパラ、塩を加えてアスパラに火が通る程度に炒める。
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カレーパウダーを加え、全体的にカラム程度に炒めれば出来上がりです。
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