作り置き用!ご飯が進む簡単メインおかず♪

みゅー☆ミ
みゅー☆ミ @cook_40177143

ご飯がすすむ、簡単メインのおかずです♪
バターを後から加えることで、作り置き用にできました♪
このレシピの生い立ち
普段メインのおかずによく使う味付けですが、作り置き用にアレンジしました。

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材料

4人分
  1. 玉ねぎ 1個
  2. ズッキーニ 16切れ
  3. 豚コマ 300g
  4. 舞茸 1パック
  5. オリーブオイル 適量
  6. 塩胡椒 適量
  7. ガーリックチップ 適量
  8. 醤油 少々
  9. (食べる時)バター 10g

作り方

  1. 1

    玉ねぎは半月切り、ズッキーニは輪切り、豚コマは食べやすい大きさに、舞茸は石づきを取り除き手でちぎります。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを入れ、弱火で玉ねぎが透明になるまで炒めます。

  3. 3

    透明になったら豚肉を加え、少しだけ火を大きくします。

  4. 4

    豚肉に火が通ったら、ズッキーニと舞茸を加えて炒めます。

  5. 5

    弱火に戻し、塩胡椒、ガーリックチップを加え全体になじませます。

  6. 6

    最後に醤油を加えて全体になじませます。

  7. 7

    フリーザーバックに入れ、粗熱が取れたら冷凍庫に入れます。

  8. 8

    (お召し上がりの際)
    フリーザーバックからお皿に出して、お好みでバター10gを加えてレンチンしてお召し上がりください。

コツ・ポイント

バターを入れるとより美味しくなります!

冷凍せずすぐに食べる場合は、醤油より前にバターを加えて下さい。
その際オリーブオイルオイルを少量足すのがお勧めですが、味見しながら好みの味付けにしていただけたらと思います♪

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レシピ作者

みゅー☆ミ
みゅー☆ミ @cook_40177143
に公開
とにかく簡単に、最大限手間と洗い物を減らして、ストレスフリーに楽しく料理を楽しみたい!そして楽しく作った料理を、大切な人たちに食べてもらいたい。作ってくれる人にも食べてくれる人にも、癒しと元気を与えられる、そんなレシピのメモ帳です。
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