レンジで5分で簡単なすのめんつゆ和え

おなかがぺこりん @cook_40283044
なすを切り、
レンジで5分、
簡単すぎる、
めんつゆ和えです。
このレシピの生い立ち
簡単にすぐにできるものをと思いつきました。
作り方
- 1
なすはへたを取り、縦半分に切り、斜めに5㎜幅ほどに切る。
- 2
①と☆を耐熱皿に入れて、ふんわりラップをしてレンジ600W3分加熱し、よく混ぜ合わせて、更に2分加熱する。
コツ・ポイント
なすをすぐに使う場合はあく抜きしなくていいそうです。
濃い味が好きな方はめんつゆをたしてください。
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