さっぱり美味♡ちくわとピーマンの海苔和え

ゆけり３兄弟's cooksnap of when they made さっぱり美味♡ちくわとピーマンの海苔和え.
＠迷子＠'s cooksnap of when they made さっぱり美味♡ちくわとピーマンの海苔和え.
♪♪maron♪♪
♪♪maron♪♪ @maron_recipe

ピーマンとちくわをレンジで加熱して和えるだけ♪
とっても簡単にさっぱりとしたら1品が完成します♡海苔が良い仕事をします
このレシピの生い立ち
暑い時期にレンジで簡単に美味しく作れるさっぱりとしたレシピを考えました。

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材料

2人分
  1. ちくわ 2本
  2. ピーマン 1個
  3. A.めんつゆ(濃縮2倍) 小さじ1
  4. A.ごま油 小さじ1/2
  5. ちぎった海苔 大さじ2程度

作り方

  1. 1

    【下準備】
    ◎ピーマンは千切りする。

    ◎ちくわは2〜3mm幅に切る。

  2. 2

    【下準備】したピーマンとちくわを耐熱容器に入れて、ふんわりラップをかけたらレンジ600w1分半加熱する。

  3. 3

    キッチンペーパー等で水気を拭き取り、Aの調味料を加えて和えたらちぎった海苔を加えて和える。

  4. 4

    器に盛り付ける。

コツ・ポイント

海苔は味付き海苔を使用しています。

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レシピ作者

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料理が驚くほど簡単に作れるコツ＆裏ワザ満載のレシピ を発信中✨📖著書4冊重版6刷『作業5分で不思議パン』宝島社『10分で本格味の早うまごはん』扶桑社『がんばらないおやつ』発売前重版『こねない作業5分で不思議パン2』Amazon＆楽天＆全国の書店にて発売中✨Instagram→@maron.kitchenSNS総フォロワー30万人滋賀県在住/2児の母
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