簡単おかず♪炒り豆腐

三田三
三田三 @cook_40156139

もう一品ほしいなぁー!と思った時にサッと作れる簡単おかずです♪
このレシピの生い立ち
もう一品ほしいなぁーと思う時に冷蔵庫にある材料で作れるレシピを考えました。

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材料

  1. 豆腐 150g
  2. 玉子 4個
  3. めんつゆ 大さじ1
  4. 胡麻 大さじ1
  5. 適量

作り方

  1. 1

    フライパンに胡麻油を入れて豆腐をヘラで荒く崩しながらめんつゆの半分量を加えて水分を飛ばすように炒める

  2. 2

    葱の小口切りを加えて炒めながら溶き卵とめんつゆの残りを回しかけて加熱します

  3. 3

    玉子に少し火が通ってきたらヘラでゆっくり混ぜながら炒ります

  4. 4

    8分ほど玉子に火が通ったら火を止めて余熱で仕上げます

コツ・ポイント

豆腐も玉子もあまりかき混ぜ過ぎずに、水分を飛ばすように炒めるのがコツです。

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レシピ作者

三田三
三田三 @cook_40156139
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クックパッド人気検索1位獲得6回、トップ10入りしたレシピ多数。薬膳検定合格。出張料理人をしています。テーマに合わせて作る創作料理、最大200人のパーティ料理や楽屋弁当、おせちなど依頼はさまざま。関西を中心に全国各地に出張しています。Instagram KIYOMISANDAで数々の料理写真投稿中♪kiyomisanda@gmail.com
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