ミニトマトと肉団子のさっぱり炒め

ほこたのラクうまレシピ
ほこたのラクうまレシピ @cook_40296567

ポン酢を使ってさっぱりシンプルに
暑い日のパワーチャージに!!
このレシピの生い立ち
お子様も大好きな肉団子を簡単サッパリに!簡単調理で夏の食事を楽しく気軽に。
長い夏休みでご飯づくりが大変な時の一品にもおすすめです。

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材料

4人分
  1. 肉団子
  2. 豚肉 300g
  3. 玉ねぎ(みじん切り) 100g
  4. にんにく(みじん切り) 1/4個
  5. 3g
  6. 1個
  7. ミニトマト 1パック分
  8. 玉ねぎ(厚めスライス) 1個分
  9. レモン果汁 1/2個分
  10. ポン酢 大さじ2
  11. オリーブオイル 大さじ1
  12. 大葉(千切り) 3枚

作り方

  1. 1

    肉団子の材料を全てボウルに入れて、粘り気が出るまで、良く捏ねます。

  2. 2

    ①の肉団子のたねを一口サイズに丸め、フライパンにオリーブオイルをひいて、焼いていきます。

  3. 3

    表面が焼けてきたら、玉ねぎのスライスとミニトマトを入れて、2~3分蓋をして、火を通します。

  4. 4

    ポン酢とレモン果汁を合わせて、③に回しかけ、一度沸いたら火を止めて、お皿に盛り付けます。

  5. 5

    お好みで、大葉をスライスした物を飾り付けて完成です。

コツ・ポイント

ミニトマトはお好みで少し時間をかけて火を通してしても美味しいです。

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レシピ作者

ほこたのラクうまレシピ
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🥬日本でいちばん野菜をつくるまち茨城県鉾田市🍠旬の食材を使ったラクうまレシピを発信しています!Instagramでは、レシピ動画を投稿しているのでぜひ見に来てくださいね☺️【Instagram】@hokotano.raku_uma【市ホームページ】https://www.city.hokota.lg.jp/
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