イワシの蒲焼

うさこのおうち
うさこのおうち @cook_40094213

開いたいわしを蒲焼き風に仕上げたご飯の進むおかずです。
このレシピの生い立ち
ご飯に合ういわしのメインおかずにしたくて作りました。

イワシの蒲焼

開いたいわしを蒲焼き風に仕上げたご飯の進むおかずです。
このレシピの生い立ち
ご飯に合ういわしのメインおかずにしたくて作りました。

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材料

  1. いわし(開いたもの) 3〜4尾
  2. 適量
  3. 片栗粉 適量
  4. 合わせ調味料
  5. 大さじ2
  6. 砂糖 大さじ1
  7. みりん 大さじ1と1/2
  8. 生姜のチューブ 小さじ1/2
  9. 醤油 大さじ2
  10. 仕上げ
  11. ごま お好みで

作り方

  1. 1

    合わせ調味料を作っておく。

  2. 2

    いわしの水分をキッチンペーパーで拭き取る。片栗粉をまぶす。

  3. 3

    フライパンに油を入れていわしの皮目を下にして3分くらい焼く。ひっくり返して2分くらい焼く。

  4. 4

    フライパンの余分な油を拭き取る。合わせ調味料をよく混ぜてから半分くらい入れる。

  5. 5

    残りの合わせ調味料を様子を見ながら入れて絡める。

  6. 6

    器に盛り付けてごまをお好みでかける。

コツ・ポイント

合わせ調味料は様子を見ながら入れて絡めてください。

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うさこのおうち
うさこのおうち @cook_40094213
に公開
料理の好きな主婦です。冷蔵庫にある食材を使って作る事が多いです。生まれつきの病気と付き合いながら食への探究心は尽きず・・・。今日もレシピを模索中(笑)みなさまからのコメントは拝読しております♪コメントくださった方々に感謝しています。
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