旬野菜のうどん炒め

himawarit
himawarit @cook_40103353

明太子と食べるラー油の味のみなので、野菜の旨さが感じられる一品だとおもいます。#簡単レシピ #うどんレシピ #美味しい
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にゆでうどんがあり、家庭菜園で収穫した野菜を消費したくて思い付きました。

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材料

  1. 大葉 3枚
  2. ネギ 1/4
  3. 米油 大さじ1
  4. 明太子 3ふさ
  5. ゆでうどん 2人前
  6. 料理酒 大さじ1
  7. 食べるラー油 小さじ1

作り方

  1. 1

    野菜は、細かく切っておく。
    大葉とネギは、みじん切りにする。

  2. 2

    大きめのフライパンに、油を入れ、強火で野菜を炒める。

  3. 3

    野菜が炒まったら、明太子を入れ炒める。そこへうどんを入れ混ぜ、料理酒を入れ5分ほど蒸します。

  4. 4

    最後に、食べるラー油を入れ軽く炒めたら火を止める。

  5. 5

    お皿に盛り付けたら、大葉とネギ
    飾り完成。

コツ・ポイント

旬野菜を細かく切ること。

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レシピ作者

himawarit
himawarit @cook_40103353
に公開
Amazon電子書籍4部門1位『長野県千曲市の《ずくなし》レシピ著者で食育インストラクターいたしております。食の大切さをお伝えして地域活性化活動もいたしております。簡単で安価で栄養が有るレシピが得意で、そこに在るもので色々考えて創作したりすることも大好きです。旬野菜を使い郷土料理とか作ることが楽しみです。大地と農家さんに感謝いたします。
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