キウイで美味しさUP♪豚肉炒め

まめりんこ
まめりんこ @cook_40030640

キウイの力でお肉柔らか♪ごまや味噌を入れたような深い味わいになります。見た目の割に小さい子どもにも大好評♪
このレシピの生い立ち
キウイを使ったレシピを考えたくて。

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材料

  1. ゼスプリキウイ 1個
  2. 豚肉こま肉 400g
  3. 玉ねぎ 半個
  4. 小麦粉 大さじ2
  5. 適量
  6. ☆醤油 大さじ2
  7. ☆砂糖 大さじ1
  8. ☆みりん 大さじ1
  9. ☆酒 大さじ1

作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切り、キウイを1.5cm角位に切る。豚肉は大きければ適度な大きさに切る。

  2. 2

    ビニール袋に1を全ていれ、全体が混ざるように揉み込む。冷蔵庫で半日置く。私は夕飯用に朝仕込み!

  3. 3

    2に小麦粉を入れて全体にまぶし、油を引いたフライパンに全て入れて焼く。

  4. 4

    ある程度火が通ったら、合わせておいた☆の調味料を入れて、やや煮詰めて完成♪

コツ・ポイント

玉ねぎとキウイとお肉を混ぜて、しばらく冷蔵庫で寝かせるコトです。

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レシピ作者

まめりんこ
まめりんこ @cook_40030640
に公開
8歳と4歳の息子と2歳の娘を持つママさんです。クックパッドのレシピは毎日参考にさせてもらっています。作るのも食べるのも大好き♪食いしん坊な管理栄養士です。
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