簡単♪鮭のごま甘酢照り焼き

管理栄養士ゆり子 @cook_40273947
◎鮭をおいしくいただく簡単レシピ♪
◎ごま甘酢だれでごはんがすすむ♪
◎作り置きおかずやお弁当に♪
このレシピの生い立ち
週末の作り置きおかず
作り方
- 1
鮭の両面に塩をふり、約10分おく。鮭の表面から出てきた水分をキッチンペーパーで拭き取る。
- 2
塩こしょうで下味をつけ、一口大に切り、片栗粉を薄くまぶす。
- 3
フライパンにごま油を熱し、鮭を中火でこんがりと焼き目がつくまで焼く。Aを加えて全体にからめ、白ごまをふる。
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