白菜の芯が旨い!豚肉と野菜の蒸し煮

たべざかり
たべざかり @cook_40051011

冬も夏のバテた日もたくさん食べれて簡単な一品。優しい味の一品です。
このレシピの生い立ち
メインが魚のときに、なにかお肉と野菜をたくさん食べれないかと考えました。鍋に用意しちゃえば、あとは基本ほったらかしなので楽です。

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材料

4~5人分
  1. 豚薄切り(部位はお好きなもの) 400g
  2. 白菜 1/4
  3. 水菜 1袋
  4. もやし 2袋
  5. 鶏ガラスープ 大さじ3
  6. 大さじ2
  7. 黒胡椒、ゆず胡椒、豆板醤 好きな量

作り方

  1. 1

    水菜、白菜は5センチにきり、豚肉は大きければ半分にきる。

  2. 2

    大フライパンか鍋に白菜の芯を含めた半分をしき、もやし、水菜、豚肉の順で半分ずつ重ねる。鶏ガラスープと酒の半分をかける。

  3. 3

    同じようにもう一段作り蓋をして、弱めの中火にかける。

  4. 4

    水が出てきたおとがして、上の豚肉が少し火が通ってきたら、はしで全体をほぐすように混ぜたら、また蓋をする。

  5. 5

    水気が出て、肉に火が通り白菜の芯が透明になったら完成。

  6. 6

    お好みで黒胡椒、ゆず胡椒、豆板醤などを加えて召し上がれ。

コツ・ポイント

白菜の芯は火が通りにくいので、必ず一段目にいれてください。肉はバラでもなんでも構いませんが、しゃぶしゃぶようや薄切りが火が通り安くておすすめです。中華だしはお手持ちのもので少なめに入れ、野菜から水が出たら味を見て足しても良いです。

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レシピ作者

たべざかり
たべざかり @cook_40051011
に公開
たべさがりの子供が三人!簡単で安くて、美味しいご飯をと思ってます!
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