*副菜*小松菜とたらこの和物

ほぺぺちゃん
ほぺぺちゃん @cook_40319493

レンチン→混ぜるだけ。
ごま油の風味が効いた、もう1品!の副菜に♪
このレシピの生い立ち
時短の副菜が欲しい時に、冷蔵庫にあったもので作ってみました。
味的には、ごま油の後ろをたらこが追ってきます( Ꙭ)

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材料

4人分
  1. 小松菜 4株
  2. 人参 1/2本
  3. たらこ 1腹
  4. ごま 小さじ1〜お好みの量

作り方

  1. 1

    小松菜はざく切り

  2. 2

    人参は細切り

  3. 3

    たらこは縦に浅く切り込みを入れ、包丁の背でスライドさせて
    皮を除いておく

  4. 4

    ・耐熱容器に小松菜を入れ、ラップをしてレンジで2分加熱
    →水分が出るので水気を取る

    ・人参も同様にラップをして2分加熱

  5. 5

    ボウルに小松菜・人参・たらこを入れて全体を混ぜ合わせる

  6. 6

    ごま油を入れて再度混ぜ合わせたら完成✨

コツ・ポイント

小松菜と人参のレンジ加熱は別々に。
様子を見て、加熱が足りない様なら追加で少しずつ加熱してください。
小松菜の水分を良く切ると味が薄くなりづらいです。
たらこの塩分が弱ければ、白だしや塩などで調整を。ごま油はお好みで☆

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レシピ作者

ほぺぺちゃん
ほぺぺちゃん @cook_40319493
に公開
ムスメ達に遺すためのキロク。大学生と保育園の娘達が居ます( ・ᴗ・ )めんつゆ使いの民。基本大盛り。やる気のないワーママ( ˙▽˙ )つくれぽ・いいね下さってる方々ありがとうございます!めちゃくちゃ嬉しいです!꒰。´Д‵。꒱
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