簡単!蓮根のきんぴら

クック071HIF☆ @cook_40200587
薄く切ればわずか10分でできる常備菜です。薄切りでもシャキシャキしていて食べやすい味付けなので子供も大好きなおかずです。
このレシピの生い立ち
三世代の家族で食事をしている為、歯の悪い年配や子供が食べやすい切り方、味付けを試行錯誤の末行き着いたレシピです。
作り方
- 1
れんこんは食べやすい大きさに切り、水にさらします。(薄切りにすると味しみが早く仕上がります)
- 2
フライパンに油をひいたら中火で①と砂糖、塩を入れて炒めます。
- 3
れんこんが透き通ってきたら、しょうゆ、酒を加え汁気にとろみがつくまで炒めます。(唐辛子はこのタイミングで入れてね)
- 4
最後に酢を回し入れ、酸味が飛んだら白胡麻をふって出来上がり。(酢を入れることで鮮やかな色に仕上がります)
コツ・ポイント
砂糖と塩は先に入れると甘みが入りやすいです。そして、最後のお酢が決めて。
鮮やかな色でさっぱりした味に仕上がります。
似たレシピ

簡単・蓮根のキンピラ
蓮根のシャキシャキが良い感じ~簡単で10分で出来ます。子供に合わせて、辛さ抑えてます。*調味料修正しました。


簡単れんこんのきんぴら
れんこんは薄く切り、甘めの味付けでお子さんでも食べやすいと思います。


簡単レンコンのきんぴら
子供も大好きシャキシャキ、レンコンきんぴら


簡単すぎなレンコンのキンピラ
10分でできるお手軽和食。味付けもめんつゆだけ。簡単すぎです。


うす~い!シャキシャキ蓮根の金平♡
蓮根はかなり薄く切ります。でもシャキシャキに仕上がります♡


れんこんのきんぴら
子供が好きな少し甘めの味付けになってます。✿25.10.30話題入りありがとうございます✿


れんこんのあっさり ぱりぱり金平
シャキシャキとした食感が美味しい常備食です


れんこんと人参のキンピラ
れんこんのシャキシャキが美味しい簡単常備菜です。冷お弁当にも便利です♪


簡単*れんこんのきんぴら
れんこんのシャキシャキとした歯ごたえと、ほんのり甘じょっぱい味付けで、ご飯が進みます!


レンコンのきんぴら
シャキシャキきんぴら


簡単常備菜☆レンコンのキンピラ
濃い目の味付けでおつまみにも、おかずにも、お弁当にも!冷蔵庫に常備しておきたい逸品です。


れんこんのきんぴら♪
シャキシャキでおいしいょ☆


蓮根のきんぴら
シャキシャキしてご飯のおかずにぴったし☆食物繊維たっぷりな一品です^^


蓮根きんぴら
歯ごたえシャキシャキ・・・★我家の人気メニューです。


れんこんのきんぴら
れんこん活用!常備菜にしてお弁当に。


シャキシャキ美味しい♡レンコンのきんぴら
シャキシャキが美味しい定番のれんこんのきんぴら。常備菜、お弁当のおかずにも♡


簡単!れんこんのきんぴら!
れんこんと言えば定番のきんぴられんこんのみでシンプルな一品シャキシャキ感で箸が進みますお弁当、おつまみ、常備菜に


シンプル レンコンきんぴら
レンコンのシャキシャキいい感じ!!


レンコンのキンピラ
レンコンのシャキシャキ感とごま油で子供も食べやすいです(^-^)


☆お弁当・常備菜☆レンコンのきんぴら
【人気トップ10&カテゴリ入り★感謝】食物繊維豊富で作りおきに便利な蓮根のきんぴら♪シャキシャキ美味しい!花粉症予防に!


レンコンのきんぴら
レンコンは、生でもすりつぶしても色々工夫できるところが好きです。


蓮根、シーチキンで簡単きんぴら☆
シャキシャキの蓮根と、シーチキンが香ばしく醤油あじで、食がすすみます。子供も大好きです(^-^)


簡単!蓮根のきんぴら。
シャキシャキして美味しくて箸が止まりません(>0<)!!


☆蓮根のきんぴら☆
子供もシャキシャキ食べれる辛くないきんぴら♡


れんこんのきんぴら
れんこんのシャキシャキ感はそのままに、薄切りにしてきんぴらにしました。ごはんにとてもよく合う一品です。


レンコンのきんぴら
シャキシャキしていて、子供達にも好評でした!! 時間も短時間で出来ますよ♪


れんこんきんぴら
れんこんの食感がおもしろい\(^O^)/シャキシャキしますww


【簡単・副菜】れんこんのきんぴら
新れんこんを使った、甘くてシャキシャキした、子ども達も好きな副菜です。


ごろごろ蓮根とこんにゃくのきんぴら
簡単!10分で常備菜にも酒のあてにも。


ぴり辛きんぴら蓮根
10分で完成の基本の蓮根きんぴらです。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20912800