大豆のお肉を使った「緑の和風麻婆豆腐」

COCOCOROch
COCOCOROch @cook_40313110

ゆず胡椒で和風にあっさり&すっきり辛い!幻の「緑の麻婆豆腐」の作り方をご紹介します!
このレシピの生い立ち
和風テイストの麻婆豆腐が完成しました!
通常の麻婆豆腐よりも材料が少なく、そして健康的です!
大豆ミートの活用方法を是非ご覧ください!
※YouTubeにて詳細な解説付き動画を公開中です!

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材料

  1. 豆腐 1丁(300g)
  2. ネギ 80g
  3. 大豆のお肉(ミンチタイプ) 80g
  4. 味噌 20g
  5. 刻み生姜 5g
  6. 300ml
  7. みりん 15ml
  8. 鶏ガラスープの素 10g
  9. 柚子胡椒 15g
  10. 水溶き片栗粉 片栗粉大さじ1:水大さじ2
  11. サラダ油 大さじ2

作り方

  1. 1

    フライパンを熱し、サラダ油大さじ1を引く

  2. 2

    大豆のお肉とネギを焼きつけるように炒める

  3. 3

    しょうがを入れて全体を混ぜ合わせるように軽く炒める

  4. 4

    水・粒みそ・みりん・鶏ガラスープの素を入れて混ぜ、煮立たせる

  5. 5

    中火にし豆腐を入れ、5分ほど煮る

  6. 6

    火を止めて柚子胡椒を入れ、水溶き片栗粉を2回に分けて入れ、とろみをつける

  7. 7

    サラダ油大さじ1を鍋肌からまわし入れ、再び火を点けて強火で1分煮る

コツ・ポイント

・柚子胡椒は香りが飛びやすいので最後に入れましょう。
・みりんの代わりに糀甘酒を入れても美味しくなります!
・和風麻婆豆腐の繊細な味には動物性の肉よりも大豆ミートがGood!

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レシピ作者

COCOCOROch
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YouTube「COCOCOROチャンネル」のレシピページです。簡単で失敗しないおいしいレシピや、自宅で出来る本格的なお店の味の作り方をご紹介します。動画でも楽しく・詳しく解説しています!→ https://www.youtube.com/channel/UCBzHLiBZWSn7AmaW0AOAlWg短い動画つきのオンラインレシピはこちら→ http://cococoro.net/recipe
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