我が家の<たたき胡瓜>はマイルド!!

クックJ5FANS☆
クックJ5FANS☆ @cook_40326790
東京

生徒さんに沢山お野菜を戴き、昔中華料理にお呼ばれ戴いた時の前菜を思い出し,
我が家風に〔角を取った味〕にしました!

このレシピの生い立ち
食材は良く戴きますし、野菜好きの我が家には、ご実家から沢山来て食べきれない!と、うちが、〔野菜引き受け所!〕となっております(笑)冒頭で申し上げた、中華前菜の味付けを我が家は、<角>を取って、お酢と羅漢果(砂糖)でマイルドにいただきます!

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材料

2人分
  1. 胡瓜 2本
  2. 塩(板摺用) 少々
  3. 醤油 大さじ2
  4. 大さじ2.5
  5. ごま 大さじ1
  6. 羅漢果(砂糖) 小さじ1.5
  7. ラー油 4、5滴

作り方

  1. 1

    材料は写真参照、これだけ!胡瓜を塩で板摺か、手で揉む。胡瓜の鮮やかな緑色を出す!洗って水気を取っておく!

  2. 2

    写真の様に、綺麗なビニールに胡瓜を入れ、ビニールの開け口は、軽く押さえて擦りこぎで叩く、キッチリ閉じるとパンク注意!

  3. 3

    周りに、胡瓜が飛び散らず、後片付けをしないで済む!楽です。

  4. 4

    ボウルにあけて、大きすぎるのは手で折る。味付けをしたら、断面を汁に向け緑色を上に。

コツ・ポイント

ビニールに入れて、叩くと楽です。形は、いびつな方が、汁になじみます。大きすぎるのだけ手で折る!食べる直前に作る!なるべく色が変わらない様に!出来上りは胡瓜の緑色が上にくる様に盛ると、見た目も綺麗です!

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東京
ボーカルトレーナー、食生活アドバイザー、体幹トレーナーのお仕事をして居ります。スタジオハーモニー代表。食アドの資格も活かしてこれからも無理せず、発想を大切にして投稿させて戴きたいと思っております!(◍•ᴗ•◍)❤沢やす子。ブログも公開中です!!音食体トレーナー日記https://ameblo.jp/ysbba511/Facebookhttps://www.facebook.com/profile.php?id=100050331741798YouTubehttps://youtube.com/channel/UCUEkL1ZYGLaGTeoikth4Hmw?si=Zz98qmpAlDNKlvio
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