ししとうのマリネ

南国市園芸女性部
南国市園芸女性部 @cook_40207542

夏にさっぱり☆市販のドレッシングで簡単マリネ!お弁当のすきまに◎
          JA高知県
このレシピの生い立ち
ししとうをさっぱり食べたい!

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材料

  1. ししとう 30本
  2. たまねぎ 1/2個
  3. スモークサーモン 100g
  4. パプリカ(赤黄) 各1/4個
  5. マリネドレッシング 適宜
  6. 少々
  7. 砂糖 少々

作り方

  1. 1

    ししとうは軽く茹でてヘタを取り、縦半分に切る。

  2. 2

    たまねぎはスライスし、塩をふってしんなりさせ水気を絞る。

  3. 3

    パプリカはスライスする。

  4. 4

    1~3とスモークサーモンを混ぜ、マリネドレッシングをかける。お好みで砂糖を加え、味を調える。

コツ・ポイント

ししとうは湯がきすぎると食感がなくなるので、ご注意を。水っぽくならないよう、しっかり水気は切りましょう!

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南国市園芸女性部
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