めんつゆで簡単✱茄子の煮浸し

ひぃ坊ママ
ひぃ坊ママ @cook_40201757

めんつゆを使って簡単につくれます。
このレシピの生い立ち
茄子を使った料理のレパートリーが少なくて簡単に美味しく出来たらなと考えました!

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材料

  1. 茄子 3〜4本
  2. 200cc〜
  3. めんつゆ(3倍濃縮) 50cc
  4. 砂糖 小さじ1
  5. 生姜チューブ 3cmくらい
  6. ごま 炒め用
  7. 削り節 お好みで

作り方

  1. 1

    茄子は縦半分に切り、皮に格子状に切れ目を入れ、水につけてアク抜きする。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、皮に焼き目をつけるイメージで軽く炒める。

  3. 3

    ②に全ての調味料をいれて、弱めの中火で10分煮る。
    味がしみこめば完成。

  4. 4

    お皿に盛り、お好みで削り節やネギを乗せて頂く。

コツ・ポイント

10分くらい煮込むので焼くのは軽くでいいです!
味が濃くなり過ぎる場合は水の量を調節して下さい。

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レシピ作者

ひぃ坊ママ
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