もずくと豆腐のスープ

土星ちゃん
土星ちゃん @cook_40357241

もずくと豆腐のシンプルな和風スープです。
豆腐をくずしながらお召し上がり下さい♪
このレシピの生い立ち
もずくと豆腐を一緒にスープにしたので、健康、美容、ダイエットにも良いと思っています。
老若男女におすすめしたいです♪

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. もずく 50g
  2. 絹ごし豆腐 170g
  3. 生姜 適量
  4. 出汁 350~400cc
  5. みりん 小さじ1/2杯
  6. 小さじ1/2杯
  7. しょう油 大さじ1杯
  8. 小さじ1/2杯

作り方

  1. 1

    もずくを水洗いし、生姜はすりおろします。

  2. 2

    水を切ったもずくをザックリと切ります。

  3. 3

    鍋に出汁、みりん、酒、しょう油、塩を入れ、沸々とするまで加熱します。

  4. 4

    もずくと豆腐を入れ、少し(2~3分)煮込みます。

  5. 5

    豆腐が崩れない様に注意しながら器に盛ります。
    豆腐の上にすりおろした生姜を乗せたら出来上がり♪

  6. 6

    お熱いうちにお召し上がり下さい♪

コツ・ポイント

・お好みで、生姜の量を増やしたり、ねぎを薬味として入れても美味しくなります。
・塩分が気になる方は、しょう油と塩を控えめにしてもOKです。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

土星ちゃん
土星ちゃん @cook_40357241
に公開
お料理大好き、モノづくり大好きな、自称「どせい人」です。土星から飛んできました。(たぶんウソです(^^))ちょっとおっちょこちょいな面もありますが、皆さん、仲良くしてください!
もっと読む

似たレシピ