2605タコと枝豆と割り干し大根の夏浸し

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KitchenGP @satoshianzai

割り干し大根のコリコリ食感と夏の枝豆と夏のタコの組み合わせは最強!
このレシピの生い立ち
元々はタコの代わりに茹で砂肝とごま油で作る副菜をタコでアレンジ!

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材料

4人分
  1. 干し大根 4割分
  2. 枝豆 1袋
  3. 出汁 1パック
  4. 生姜 1/10片
  5. 鷹の爪 1/2本
  6. 大さじ2
  7. 醤油 大さじ4
  8. 茹でダコ 足二本
  9. トビコ 小さじ1

作り方

  1. 1

    割り干し大根を水で戻し、2センチに切る。

  2. 2

    枝豆を塩茹でしてサヤから取り出し薄皮をむく。

  3. 3

    濃い目の出汁を取り、生姜、鷹の爪、酢、醤油、で一煮立ちさせ灰汁を取る。

  4. 4

    1と2と茹でダコをカットして3に加え火を止めて冷ます。

  5. 5

    常温になったら冷蔵庫で冷やしてトビコをトッピングして出来上がり。

コツ・ポイント

割り干し大根の戻し時間は30分程度でも大丈夫!

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食べたい、作りたい、が必ず見つかるレシピ集。ほぼ無添加、ヘルシー、簡単、おうちごはん!食材の組合せとひと手間で塩分控えめ健康飯! 簡単ですぐ出来るオリジナルレシピはジャンルを問わず3000を超える豊富なバリエーション。ハーブやスパイスでタレもソースもドレッシングも安心安全の手作り!無添加を心掛けて肌活、腸活、脳活、美活!知って得する調理法、覚えて損はしないレシピ、料理が楽しくなるコツあり!
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