さっぱりエリンギの肉巻き

_ゆ_ @cook_40296313
糖質制限中でも食べられるヘルシーお肉
このレシピの生い立ち
備忘録。おいしい!とろけるチーズ最高!めちゃ満たされる!けどチーズ冷めるからお弁当にはなしかな。
作り方
- 1
エリンギを4等分する(十字架に切る)
- 2
豚バラにしそ、チーズ、エリンギの順でおき巻いていく
- 3
薄力粉をまぶして巻き終わりを下にして焼く
- 4
焼けてきたら調味料入れ煮絡めたら完成
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