アクアパッツァ〜鮭のあら仕立て

クックOWPJU3☆
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漁師料理のアクアパッツァです。色んなお魚で美味しくイタリアンな気分になれます。今回は初の鮭のアラで♪
このレシピの生い立ち
ちょっとエエとこの鮭のアラが手に入ったので、アクアパッツァを作りました。骨が少し気になるけど、美味しく出来ました!

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材料

  1. キストラバージンオリーブオイル 大さじ3〜5
  2. ミニトマト 5〜8個
  3. 鮭のあら 100〜200g
  4. 白ワイン 50cc
  5. にんにく 2片
  6. アンチョビ 1枚
  7. ローリエ 1枚
  8. ローズマリードライ 適量
  9. エリンギ又はしめじ 1〜2株
  10. オリーブ 5〜10個
  11. 50cc
  12. ケッパー 小さじ1
  13. アサリ 1パック
  14. 黒胡椒 適量

作り方

  1. 1

    鮭のアラは軽く塩胡椒して10分ぐらい放置。
    アサリは1時間前から砂抜きしておく。

  2. 2

    その間にニンニクを細かく刻む。アンチョビも小さめにカット。ミニトマト、エリンギは切っておく。しめじはバラしておく。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを入れて刻んだニンニク入れて、点火。弱火でニンニク焦げ付かない程度。

  4. 4

    鮭を投入、ゆっくり低温で揚げ焼き風。片面焼けたら返して焼く。オイルかけながらゆっくりと。

  5. 5

    鮭に火が通れば余分な油はキッチンペーパーで拭き取る。

  6. 6

    5にアサリとアンチョビ、キノコ類、トマト、オリーブを散在して白ワインと水を回しかける。ローリエそっと置く。

  7. 7

    蓋して蒸し焼き、アサリの口が開いたらスープの味見して黒胡椒追加します。バジル葉またはパウダー散らして完成です。

コツ・ポイント

お魚は低温でじっくり焼くです。
すぐにひっくり返さないように。生臭くなります。火が足りないところは油をそっとかけてあげる。
十分焼けたら裏面も焼く。
焦らず優しくです。

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