【甘酒】ふんわりしっとり☆卵そぼろ

発酵こころ美人
発酵こころ美人 @cook_40367604

甘酒を使うことで、卵そぼろがふんわりしっとり♡

このレシピの生い立ち
鶏そぼろ丼に最も相性の良い卵そぼろが作りたくて。

発酵食品を使った(甘酒/塩麹/醤油/醤油麹/味噌/酢等のレシピを開発しています。

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材料

  1. 2個
  2. 甘酒  大さじ2
  3. 牛乳  大さじ1
  4. ひとつまみ

作り方

  1. 1

    ボウルに材料をすべて入れ、よく混ぜる。

  2. 2

    テフロン加工のフライパンを使う。弱火にかけて卵液を流し入れる。

  3. 3

    箸を4本持ちして、卵液がそぼろになるまで混ぜる。

  4. 4

    卵が細かくなったら完成。

コツ・ポイント

牛乳と甘酒を入れることで、ふんわりしっとり。箸を4本持って混ぜると、そぼろが細かくなります。

卵そぼろは冷凍可能です。いろんな料理にアレンジできますよ~!

【鶏そぼろ丼】
ID:21034073

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レシピ作者

発酵こころ美人
発酵こころ美人 @cook_40367604
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発酵料理研究家、発幸ライフクリエイター。1・からだを「発酵」2・こころを「発幸」3・たましいを「発光」各種メディアでの執筆監修、レシピ制作や講座など。お料理が苦手な方でも作れるよう面倒な事は一切抜きの簡単時短レシピを提案中。ブログhttps://ameblo.jp/ryoko-okudaインスタhttps://www.instagram.com/hakkoukokorobijin/
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