ダイエットベリーチーズケーキ

★あやたん★
★あやたん★ @cook_40089071

甘くて美味しい。簡単。そして、太るわけなし。
このレシピの生い立ち
痩せたい、でも食べたい、だけどめんどくさいのは無理。ものぐささんのレシピ。

ダイエットベリーチーズケーキ

甘くて美味しい。簡単。そして、太るわけなし。
このレシピの生い立ち
痩せたい、でも食べたい、だけどめんどくさいのは無理。ものぐささんのレシピ。

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材料

ココット3〜4個分
  1. キリクリームチーズ 3個
  2. ギリシャヨーグルト 110g
  3. エリスリトール 30g
  4. 1個
  5. ミックスベリー 適量

作り方

  1. 1

    クリームチーズを耐熱ボウルに入れ、600wで20秒間チンし、滑らかになるようよく混ぜる

  2. 2

    220℃にオーブンを予熱する

  3. 3

    ベリー以外の残りの材料を全部入れ、よーく混ぜる

  4. 4

    ココットに流し入れ、ベリーを飾る

  5. 5

    オーブンで20分焼いたら粗熱をとり、冷蔵庫で冷やす

コツ・ポイント

焼く段階まで一瞬なのでクリームチーズを温めたらすぐに予熱開始するべし。
ベリーの代わりにドライマンゴーをカットして入れても美味しいです。

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ものぐささん。めんどくさいのに食べたい。しかも美味しくないとやだ。そして、痩せたい。
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