作り方
- 1
かぶの葉は洗って細かく刻む
れんこんは皮を剥いて1~2分程酢水に漬けザルに上げ細かく刻む - 2
フライパンに油を熱してかぶの葉とれんこんを入れて炒める
- 3
油が全体に馴染んだら調味料を入れて汁気が無くなるまで加熱し
いりごまとおかかを加えてよく混ぜる - 4
器に盛り
ご飯に添える
コツ・ポイント
かぶの葉は葉先がカットされて20㌢位残ってる主に茎の部分です。
似たレシピ

◎かぶの葉のふりかけ◎
かぶの葉をふりかけにしてシラスが入って栄養満点です♪美味しいですよι(`ロ´)ノ


だいこんの葉っぱで生ふりかけ♪
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簡単☆かぶの葉ふりかけ
かぶの葉とちりめんじゃこ、本枯節(鰹削り粉)でご飯がすすむ美味しいふりかけ♪


かぶの葉ふりかけ♪
余ったかぶの葉をごま油で香ばしく炒めて美味しい手作りふりかけをもう一品☆


かぶの葉で自家製ふりかけ
新鮮なかぶの葉でふりかけを作ったら炊きたてご飯のお供に!


かぶの葉ふりかけ
かぶの葉や小松菜で簡単に手作りふりかけ。とてもおいしいです。


れんこんとしらすの炒めふりかけ
シャキッとふりかけ新米に合う!ご飯もりもり♪


かぶの葉ふりかけ
白米のお供に


かぶの葉と塩昆布のふりかけ
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大根の葉(かぶの葉)ふりかけ*
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ツナ缶汁ごと使い切り!かぶの葉のふりかけ
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小かぶの葉の油炒め(ふりかけ)
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かぶの葉 ピリ辛ふりかけ
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かぶの葉のふりかけ
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かぶの葉のソフトふりかけ
かぶの葉をたっぷり使ったソフトふりかけ。ご飯のお供にどうぞー。☆2017.9.29話題入りしました。


かぶの葉大量消費!ふりかけ☆
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かぶの葉で特製ふりかけ♪
温かいご飯にのせても、そのまま食べても美味しいです。


かぶの葉とじゃこの簡単手作りふりかけ
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かぶの葉と桜えびのふりかけ●麺つゆで簡単
かぶは葉まで美味しいですね!少し濃いめの味付けでふりかけを作ったら、ごはんいくらでも食べれます(^-^)


かぶの葉ふりかけ
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かぶらの葉で♪ふりかけ
子供でも食べやすい、かぶらの葉で作るふりかけです。あつあつご飯にも、おにぎりに混ぜても♪


*かぶの葉と海苔のふりかけ*
甘い味付けがとってもご飯に合いますよ*^^*


かぶの葉と塩昆布のふりかけ
かぶの葉を使ったふりかけです。ご飯のお供に栄養たっぷりなのでおすすめです。


かぶの葉とちりめんじゃこのふりかけ
栄養豊富なかぶの葉。棄てずにふりかけにしてみませんか?大人も子供も美味しく食べられます。


かぶの葉ソフトふりかけ
かぶの葉。使い道に困ってませんか?かぶの葉は栄養があるので、ふりかけにして美味しく食べ切りましょう♪


かぶの葉の焼き鳥のタレふりかけ
ごはんのお供に、おにぎりの具にしても美味しいです。


簡単美味しい☆かぶの葉でふりかけ
かぶの葉っぱも無駄なく消費♬美味しいふりかけが、すぐできちゃいます(^^)


かぶの葉のふりかけ
かぶの葉を煮詰めるだけ!簡単に作れるご飯のお供です。じゃこや納豆、なめ茸等と相性抜群です。


かぶの葉ふりかけ♪
栄養たっぷり!簡単かぶの葉ふりかけ♪チャーハンの具や、卵焼きに入れても美味しいです。

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