簡単酢だけ!鶏むね柔らか炒め☆

mighty68
mighty68 @cook_40129264

味付けは簡単酢1本だけ!簡単さっぱり味でいくらでも食べられますよ。
このレシピの生い立ち
鶏むね肉を柔らかく美味しく食べたくて作りました。

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材料

4人分
  1. 鶏むね肉 1枚
  2. なす 1本
  3. ゴーヤ 1/2本
  4. 片栗粉 大さじ1
  5. 簡単酢 大さじ2
  6. サラダ油 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    鶏むね肉は削ぎ切りにして、片栗粉をまぶしておく。※ビニール袋の中でフリフリすると楽です。

  2. 2

    なす、ゴーヤを食べやすい大きさに切る。
    (お好きな野菜なんでもOK!)

  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱し、なすと鶏むね肉を両面焼く。

  4. 4

    焼き色がついたら、ゴーヤも加えて簡単酢を入れ煮詰める。

  5. 5

    汁気がなくなったら出来上がり!

コツ・ポイント

片栗粉をまぶすことで、しっとり柔らかく味も絡みやすくなります!

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レシピ作者

mighty68
mighty68 @cook_40129264
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簡単レシピ、お料理大好き!
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