ほうれん草と鶏ささ身のチリソース

クックWK7WOE☆
クックWK7WOE☆ @delight1122

ほうれん草をチリソースで鶏ささ身と美味しい中華に!
このレシピの生い立ち
ほうれん草を沢山食べる

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

1人分
  1. ケチャップ 大さじ3
  2. 豆板醤 小さじ半分
  3. 醤油 小さじ半分
  4. チリソース 大さじ1
  5. 塩胡椒 適量
  6. ネギ 適量
  7. 鶏ささ身 2本
  8. ほうれん草 4束
  9. 片栗粉 適量
  10. ご飯 1杯分
  11. 2個

作り方

  1. 1

    ケチャップ、豆板醤、醤油、チリソース、ネギを合わせておく。

  2. 2

    鶏ささ身とほうれん草を切る。

  3. 3

    鍋にチリソースを入れて火を着ける。

  4. 4

    塩胡椒で軽く炒めた鶏ささ身をチリソースに加える。

  5. 5

    茎から鍋に入れて、火を止めて葉の部分を入れ混ぜ合わせる。

  6. 6

    卵2個で半熟にしてチリソースをかけて付け合せに。

コツ・ポイント

鶏ささ身を別に炒めて中しっとり

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

クックWK7WOE☆
クックWK7WOE☆ @delight1122
に公開

似たレシピ