ゴーヤと油揚げのコチジャン炒め

dad_kids
dad_kids @cook_40043427

夏野菜ゴーヤをピリ辛に!
このレシピの生い立ち
ゴーヤがあったので。

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材料

2人前
  1. ゴーヤ(スライス) 1個
  2. 薄い油揚げ(大) 1枚
  3. 鰹出汁(粉末) 大さじ1
  4. 300cc
  5. コチジャン 大さじ1
  6. 醤油 小さじ1
  7. 砂糖 大さじ2
  8. おろし生姜(チューブ) 小さじ1
  9. 水溶き片栗粉 適量
  10. サラダ油 大さじ1

作り方

  1. 1

    油揚げは、食べやすいサイズに切ります。フライパンにサラダ油、油揚げ、ゴーヤを入れて炒めます。

  2. 2

    ゴーヤに日が通ったら、水、鰹出汁、コチジャン、砂糖、醤油、おろし生姜を入れて、中火で5分。

  3. 3

    最後に、水溶き片栗粉でとろみをつけます。

コツ・ポイント

とろみは、軽めで。

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レシピ作者

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手軽で簡単にできる料理、家でいつもありそうな野菜などを使った料理を中心に紹介できればいいなと!こちらのブログ(http://dad-kids.jugem.jp/)にも色々載せています。
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