我が家の昔ながらの味♪焼きそば

sakieiyou
sakieiyou @cook_40331851

白菜で作る懐かしい味の焼きそばです。
甘めになっています。
このレシピの生い立ち
昔、母が作ってくれていた焼きそば風にしました。

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材料

3人分
  1. 豚こま肉 150g
  2. 大さじ1
  3. 白菜 1/4株
  4. にんじん 1/2本
  5. 玉葱 1/2玉
  6. もやし 1袋
  7. 大さじ1
  8. 焼きそば麺 3玉
  9. 焼きそばソース 大さじ6
  10. ケチャップ 大さじ2

作り方

  1. 1

    白菜は1cm幅、にんじん・玉葱は短冊に切る。
    もやしは洗って、水気をよく切る。

  2. 2

    フライパンに油をひき、野菜を炒める。

  3. 3

    豚こまと酒を入れ、炒める。

  4. 4

    麺を入れ、野菜の水分でほぐす。
    調味料を加え、よく混ぜる。

コツ・ポイント

麺を入れたら、野菜を上からかぶせ、蒸し焼き状態にするとほぐれ易いです。
調味料を加えたら、手早く混ぜないと焦げ易くなります。

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レシピ作者

sakieiyou
sakieiyou @cook_40331851
に公開
健康維持ダイエットをサポートしている管理栄養士です。時短&簡単、食物繊維が摂れる、低カロリー、旬の野菜、簡単おやつ等のレシピを上げています。めんつゆはキッコーマンの本つゆを使用。※減塩対応でめんつゆを使用、砂糖は極力減らしています。つくれぽを投稿してくださった皆さん、ありがとうございます❗️返信が出来ないようで、残念です⤵️いいね嬉しいです♡インスタ:daietitiancafe
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