おからパウダーと小豆缶のお焼き

★しばうらん★
★しばうらん★ @cook_40378320

おからと長芋でもっちり美味しい和菓子ができました。ほんのり甘くて、腹持ちがい「おやき」。
このレシピの生い立ち
毎日のようにおからや豆腐を使ったお料理を楽しんでいます。

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材料

10コ分
  1. おからパウダー 50g
  2. 長芋(or片栗粉50g) 10cm
  3. 豆乳(or水) 100cc~
  4. 小豆缶(パウチ) 1つ
  5. サラダ油 少々
  6. 片栗粉 大2~

作り方

  1. 1

    フリーザーバッグ(中)に長芋をいれて、コップなどで砕く。

  2. 2

    おからを加えてから豆乳を少しずつ加え、まとまる固さにスプーンでまぜめる。

  3. 3

    小豆缶を加えてざっくりと混ぜ、片栗粉を付けた片手にスプーンですくい、のせて形をつくる。

  4. 4

    サラダ油などをいれた中火のフライパンで両面を10分ほど焼いてできあがり。

コツ・ポイント

★フリーザーバッグを使うと手を汚さず、簡単におやきがまとまります。
★たねが柔らかいときは手に片栗粉をたっぷりつけてまとめます。
★フライパンはテフロンが扱いやすい。

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