アプリでひらく作り方
- 1
かぼちゃを1口大に切る
- 2
鶏ももに酒と片栗粉を揉み込む（10～15分置く）
- 3
油をしいたフライパンで鶏ももを炒める
- 4
かぼちゃと水（100mlくらい/適当）を耐熱容器に入れ、700Wで4分レンチン（600Wなら4分半くらい？）
- 5
鶏ももに火が通ったら、レンチンしたかぼちゃを加えて少し混ぜる
- 6
★を加えて全体に馴染ませたら完成！
似たレシピ
さつまいもと豚こまのバター醤油炒め
レンチン＋バター風味でほくほくです
✞✟✞おこめ✟✞✟ 
焼くだけで簡単♡かぼちゃのバター醤油炒め
たっぷりのバターと醤油で炒めた食欲そそるかぼちゃレシピ♡シンプルでどんな献立にもよく合います★
カボチャの醤油炒め
カボチャがメインの醤油炒めです。カボチャの甘みと、醤油の塩気がとてもよく合います！
きぬ・クック 
簡単☆かぼちゃとみょうがのバター醤油炒め
香ばしいバター醤油が、ホクホクと甘味のあるカボチャと良く合います！冷めても美味しいので、作り置きの出来る１品です。
鶏肉とカボチャのバター醤油炒め
ホクホクカボチャとジューシーな鶏肉は、バター醤油と相性抜群です！お弁当にも、オカズにも！ご飯が進みますよ！
かぼちゃと挽き肉のバター醤油炒め
かぼちゃがほくほくしていて、バターの味と香ばしいお醤油の香りがたまらないおいしい1品ですよ＾＾
南瓜のバター醤油炒め♪
あと1品に!!ほっこり美味しい南瓜炒め♪
かぼちゃとじゃこのバター醤油炒め
ホクホクのかぼちゃにバター醤油の風味とちりめんじゃこの香ばしさで食が進みます。冷めても食べやすいので、お弁当のおかずにも
かぼちゃ のバター醤油炒め
ハロウィンでかぼちゃ 。バターと醤油は絶妙の相性です。
豚とかぼちゃのにんにくバター醤油炒め
甘辛のタレにバターの香り(*´∀｀)少ない豚肉でも、ほくほくのかぼちゃでボリュームアップ！
かぼちゃのバター醤油炒め
かぼちゃの煮物は飽きたので、バター醤油で炒めてみました。かぼちゃにしっかり味がついてます。
南瓜のバター醤油炒め
バター醤油味が柔らかい南瓜に染み込んでパリッとした粗挽きウインナーと絡まって時短で簡単で美味しいです
かぼちゃのバター醤油炒め
バター醤油が食欲をそそります。かぼちゃはレンジでチンしているので、割と早く出来上がります！
ぱぱっと！カボチャのバター醤油炒め
ちょっと甘目のバター醤油味のカボチャ炒めです♥
カボチャと挽肉の焦がし醤油炒め
ほくほく甘味のあるカボチャと、香ばしい醤油がよく合う♥肉の脂が染みてうまいっ☆ご飯が進みますよ～♪(^O^)♪
長芋と豚コマのバター醤油炒め
サクサク長芋にホクホクかぼちゃでいろんな食感が楽しめます♫バター醤油味で子供にも人気☆
ヘルメットおかぁさん 
南瓜とじゃこのバター醤油炒め
たまには甘い南瓜ではなく醤油味もいかがでしょう＾＾もう１品というときやお弁当にどうぞ☆
お弁当！かぼちゃのバター醤油炒め
素焼きかぼちゃにバター醤油を和えるだけ
新たまねぎと鶏もも肉のバター醤油炒め
白米によく合う！お酒のおつまみにも最高！！もう１品っていう時に簡単に素早く作れます♪
☆ともちんmama☆ 
長芋とかぼちゃベーコンのニンニク醤油炒め
ホクホクの南瓜とシャキシャキの長いも
kuroinu11 
ゴーヤ×南瓜×玉ねぎの甘辛醤油炒め♪
ゴーヤを食べやすく仕上げています♪カラフルな色合いで栄養あり♪南瓜も甘辛味とよく合います♪夏野菜で元気に過ごしましょう♪
☆南瓜とほうれん草のバター醤油炒め☆
南瓜とほうれん草、ウインナーで彩りが良くて、簡単にできる炒めものです。お子様にもオススメです(^-^)
超簡単！新じゃがのにんにくバター醤油炒め
じゃがいもがほくほくで美味しいです♡和風スープにも洋風スープにも合います!!
鶏モモとれんこんのバター醤油炒め
糖質制限中でも食べれるガッツリメニュー
＊かぼちゃとベーコンのバター醤油炒め＊
祝27.4.3話題入りしましたぁ‼南瓜の甘味とベーコンの塩気、そこにバター醤油・・・この組み合わせはまります！！
かぼちゃと牛肉のバター醤油炒め
にんにくとかぼちゃの栄養素で風邪を引かない体にしましょう！
鶏もも肉の醤油炒め
ノープラン料理でしたが、そこそこごはんに合いました
✞✟✞おこめ✟✞✟ 
皮が主役！かぼちゃの皮のバター醤油炒め☆
かぼちゃを買ったら必ずといっていいほど作っているレシピ！簡単で美味しいので、かぼちゃの皮が余っている方はぜひお試しあれ☆
簡単☆れんこんとかぼちゃのバター醤油炒め
かぼちゃとれんこん、秋から冬はいっぱい食べたくなりますね！翌日はお腹もスッキリ♪
kumap3 
かぼちゃとベーコンのバター醤油炒め
かぼちゃとベーコンの甘じょっぱさがクセになる簡単レシピ。バターの風味が食欲をそそります。お酒のつまみにもおすすめ！
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21122898
