レンジだけ簡単★水菜と人参のナムル

料理ニガテ系女子☆ @cook_40128445
レンジだけで簡単にできるナムルです!色合いもよく、副菜やおつまみにも☆
このレシピの生い立ち
水菜と余った人参で3歳娘も食べられるメニューを考えました!レンチンで水菜がしんなりするので味も絡みやすく食べやすくなります☆
作り方
- 1
人参は皮をむき、千切り。水菜はよく洗い、水気を切って3cm幅に切る。
- 2
人参はラップにふんわり包み、レンジ600w2分チン。水菜は耐熱皿に入れふんわりラップし、レンジ600w1分半チン。
- 3
②の粗熱が取れたら軽く水気を切る。調味料を全て混ぜたら完成!
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